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Movement Day mit Mario
20 Januar 2019 um 08:00 - 18:00
Kollekte
Ein kompletter Tag voller Bewegung, um die verschiedenen Angebote von Mario kennenzulernen, begleitet von feinstem veganem Essen von Kremena.
Es besteht die Möglichkeit, ausgewählte Sessions oder den ganzen Tag zu besuchen, je nach Lust und Laune. Frei wählbarar Beitrag in die Kollekte für die Bewegungssessions und das Essen.
4 Sessions à 90min – Richtpreis 15 bis 25 CHF pro Session.
Leichtes Frühstück und Mittagessen, Snacks – Richtpreis 5 bis 10 CHF pro Mahlzeit.
Richtpreis kompletter Tag – 80 CHF.
Program
08:00 – 09:30 Sanftes Aufwärmen
09:30 – 10:30 Frühstück
10:30 – 12:00 Pilates
12:00 – 14:00 Mittagessen
14:00 – 15:30 Natürliche Bewegung
15:30 – 16:30 Zvieri
16:30 – 18:00 Laufen & Parcour